Согласно методрекомендациям Минздрава РФ, разработанным Союзом реабилитологов России, всего комплексов упражнений для заболевших коронавирусом пять. Каждый разработан для больных на разных стадиях. Их поэтапное выполнение определяет врач. Потихоньку начинать такую физическую активность следует, находясь даже в тяжелой стадии заболевания.

Респираторная реабилитация помогает:
 улучшить вентиляцию легких
 улучшить газообмен и местную защиту органов дыхания
 повысить общую физическую выносливость
 скорректировать мышечную слабость
 повысить мобильность
 преодолеть стресс, беспокойство, депрессию

На фото инструктор-методист ЛФК Татьяна Халудорова показывает респираторные упражнения в положении лежа для пациентов с нетяжелым течением болезни. Их следует выполнять, если уже нет температуры, делая передышки, не перегружая организм.